香港女性更年期點算好?深圳雌激素治療是否安全?更年期是女性生命中自然的生理階段，但當雌激素急劇下降，身體可能出現潮熱、心悸、失眠、情緒不穩、陰道乾澀、性痛、骨質流失等癥狀，嚴重者甚至影響生活、工作與情緒健康。對部分香港女性而言，考慮北上深圳接受更年期治療或雌激素補充(Hormone Replacement Therapy，簡稱 HRT)成為近年常見趨勢。但不少人亦擔心安全性：雌激素治療會否致癌?是否人人都可以補?深圳的治療是否可靠?

　　什么是更年期?

　　更年期在醫學上稱為“絕經過渡期”或“圍絕經期”。更年期說白了，就是從卵巢正常排卵到卵巢完全衰竭之間的過渡期。國內女性的平均絕經年齡為 49.5 歲，更年期平均開始於最後一次月經前四年，但個體差異較大，時間跨度較長的甚至可長達 14 年。在此期間，衰老的卵巢不再有能力規律地生產健康的卵泡，月經便會隨之改變，身體也會因為雌激素水平下降而出現一系列變化。

　　絕經對女性來說是生命周期的一個必經的自然階段，並非疾病。但是和這個階段伴隨的不適和困擾是需要關注的。

　　更年期的雌孕激素水平降低會導致一系列的身體變化

　　1、月經失調

　　2、潮熱、出汗。

　　3、睡眠障礙，可能面臨入睡困難、睡眠維持困難、睡眠質量差等多種睡眠障礙，激素變化、潮熱、焦慮、抑鬱等因素都是更年期睡眠障礙的原因。

　　4、情緒困擾，易遭受緊張、焦慮、抑鬱等情緒困擾。

　　5、更年期女性膀胱過度活動綜合征、泌尿系感染、尿失禁等泌尿系統疾病的發病風險會增加。

　　6、雌激素水平的下降會導致子宮、陰道萎縮，陰道分泌物減少，因此部分女性有陰道幹澀、瘙癢、疼痛等不適癥狀。

　　7、雌激素水平下降、陰道幹燥、陰道萎縮、陰道壁彈性下降以及陰道的不適癥狀，可導致女性性欲減退和性生活困難。

　　8、其它：很多女性有肌肉、關節疼痛的體驗，激素波動還會導致類似經前的乳房脹痛、偏頭痛等不適。

　　既然這些更年期帶來的不適，都是由雌激素下降導致的。那么治療這些不適的癥狀也很簡單，治療效果也非常顯著，那就是激素治療。

　　迄今為止，激素治療仍然是治療更年期最有效的方法，能夠一攬子解決更年期雌孕激素水平降低帶來的變化。

　　激素治療安全嗎?

　　一說到激素，很多人還是會本能地拒絕，認為副作用太大，網上也流傳著各種認知誤區和謠傳。

　　雌孕激素從青春期開始伴隨著我們一直到絕經，醫學研究也證實正確地補充激素會減少子宮內膜癌、腸癌、卵巢癌的風險，不增加宮頸癌的風險。

　　絕經激素治療一般不會引起肥胖，反而能減少腹部脂肪堆積，減少總脂肪量，抑制激素下降導致的腰粗體型。

　　當你的卵巢“不工作了”，意味著你身體不夠或缺乏了女性激素了，就要補充，而且越早啟動越獲益。我們把絕經不超過10年，年齡不超過60歲的女性定義為補充激素的窗口期，在窗口期內都可以啟動開始補充激素。通常在使用藥物之前，醫生會針對個體的情況討論風險與獲益後，選擇合適的用藥方案，並進行定期的監測和評估。

　　誠然，更年期的激素波動會影響女性的情緒，讓這個時期的她們變得和平時不太一樣。每個人身體不適的時候，情緒都會受到影響，這個時候更需要家人的理解、包容和陪伴。所以，讓我們給愛人、媽媽多一些陪伴，讓她們可以健康、快樂地擁抱人生的下一階段。