性行為後腹痛或性交疼痛?深圳婦科醫(yī)生教你辨別常見疼痛類型

　　性交痛，就像藏在親密關(guān)系裏的“定時炸彈”，悄悄影響著很多女性的生活，治療性交痛可不是讓患者自己硬扛，而是需要醫(yī)生、患者還有伴侶，一起努力的科學(xué)過程，記住哦，主動找醫(yī)生幫忙，這可不是軟弱，而是愛自己、勇敢的表現(xiàn)!

　　第一步：精準(zhǔn)診斷：哪來的痛

　　要想治好性交痛，第一步就是搞清楚它到底從哪兒來的。這就需要患者和醫(yī)生好好配合，一起“偵破”這個疼痛謎團(tuán)。

　　第二步：好好和醫(yī)生說：怎么痛

　　你得把疼痛的情況仔仔細(xì)細(xì)地告訴醫(yī)生。比如，是剛進(jìn)去的時候像被針紮一樣疼，還是裏面像被重物撞了似的疼;是一直火辣辣地?zé)郏€是一陣一陣地抽著疼;是從什么時候開始疼的。這些細(xì)節(jié)就像線索，能幫醫(yī)生找到疼痛的原因。

　　第三步：做專業(yè)檢查，找出“罪魁禍?zhǔn)住保簽槭裁赐?/strong>

　　醫(yī)生會用一些檢查方法來給疼痛定位，看看問題到底出在哪兒。比如：

　　婦科檢查：

　　醫(yī)生會仔細(xì)看看外陰、陰道、宮頸有沒有問題，摸摸盆底肌肉緊不緊，找找疼痛具體在哪個位置。就像在身體裏找“小毛病”一樣。

　　白帶常規(guī)和病原體檢測：

　　這就好比給身體“抓小偷”，看看有沒有細(xì)菌、真菌、支原體、衣原體及HPV病毒這些壞東西在搗亂，引起感染導(dǎo)致疼痛。

　　盆腔超聲：

　　它就像一個“小攝像頭”，能看看子宮、卵巢裏面有沒有長肌瘤、腺肌癥這些東西，這些也可能是引起疼痛的原因。

　　激素水平測定：

　　通過檢查身體裏的激素，看看是不是激素紊亂、雌激素低，讓身體“鬧脾氣”了。

　　第四步：對因治療：把疼痛“連根拔起”

　　1、修複身體“小故障”

　　要是身體結(jié)構(gòu)有問題，比如有畸形或者粘連，醫(yī)生可以通過微創(chuàng)手術(shù)來“修理”一下，就像給堵了的隧道疏通一樣。要是得了內(nèi)異癥、肌瘤、腺肌癥這些病，治療方法也有很多?？梢杂盟幬镒屇切┎缓玫慕M織“變小”，也可以用聚焦超聲這種不開刀的方法治療，要是情況嚴(yán)重，還可以做手術(shù)把病灶去掉，同時盡量保護(hù)好生育功能和器官。

　　2、趕走“病原體”

　　如果是因為感染引起的疼痛，醫(yī)生會用抗生素或者抗真菌的藥，把這些“壞細(xì)菌”消滅掉，讓身體恢複健康。

　　3、解決“幹澀”問題

　　有些女性陰道幹澀，也會導(dǎo)致性交痛。如果是絕經(jīng)後的女性，可以用局部雌激素治療或陰道激光治療，就像給陰道“澆澆水”，讓它變得濕潤、有彈性。平時也可以用潤滑劑和保濕劑，在同房的時候用，能馬上緩解幹澀，減少摩擦帶來的疼痛。

　　4、放松“緊繃的肌肉”

　　要是盆底肌肉太緊張，也會引起疼痛。這時候可以做盆底肌物理治療，醫(yī)生會教你怎么放松這些肌肉，就像給肌肉做“按摩”一樣，打破“越疼越緊，越緊越疼”的死循環(huán)。如果是因為心理原因?qū)е碌奶弁矗€可以去做心理咨詢和性治療，在安全的環(huán)境裏，解開心裏的結(jié)，學(xué)習(xí)怎么和伴侶溝通，重新建立對親密關(guān)系的信心。

　　當(dāng)然，治療很重要，但是預(yù)防能讓我們少受罪:

　　1、定期做婦科檢查

　　不管有沒有不舒服，都要定期去做婦科檢查。這就像給身體做“體檢”，能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)問題，把疾病扼殺在“搖籃”裏，這是最劃算的健康投資。

　　2、留意身體“小信號”

　　要是發(fā)現(xiàn)白帶不正常、肚子莫名其妙地脹或痛，或者不是來月經(jīng)的時候出血，這些都是身體在“求救”。要及時去看醫(yī)生，別把小問題拖成大麻煩。

　　3、和伴侶好好溝通，用好“小工具”

　　和伴侶坦誠交流感受，疼了就說“停一下”或“換方式”，別默默忍受。同房前後要注意生殖器清潔。兩性互動中，男性要關(guān)注女性情感、有效溝通，親密時動作輕柔、尊重意願，進(jìn)入正題前有充足前戲助女性放松。若女性因雌激素低陰道幹澀，可正確使用潤滑劑，它實用且能減少疼痛，讓同房更舒服。

　　4、照顧好整體健康

　　平時要吃好、睡好、多運(yùn)動，還要學(xué)會管理壓力。身體和心裏都健康了，內(nèi)分泌才會正常，盆底肌肉也能放松，性生活自然就更和諧啦。

　　告別性交疼痛後，收獲的不僅是性生活的美滿，更是我們女性對身體的主導(dǎo)權(quán)。在親密關(guān)系裏，我們會更自信從容，與愛人相伴，滿是安心與歡愉。姐妹們，鼓起勇氣找醫(yī)生，你們值得被溫柔疼愛。